Helsinki | Helsingfors

Syksy 2017 | Hösten 2017

Maanantai | Måndag

  • Nia-kurs
  • Aika/Tid: kl. 19.15-20.15
  • Kausi/Termin: 11.9.2017-9.4.2018
    (Hösttermin: 11.9.-4.12.2017, vårtermin: 8.1.-9.4.2018, sportlov 19.2)
  • Paikka/Plats: Helsingfors arbis, Dagmarsgatan 3, gymnastiksalen
  • Hinta/Pris: 74,00 € (37,00 €/termin)
  • Opettaja/Instruktör: Riikka Wallin, Nia Blue Belt
  • Ilmoittautuminen alkaa/Anmälningen börjar 10.8. kl. 10.00: https://ilmonet.fi/#!code=A170633
  • Päivitetty/Uppdaterad 17.6.2017

Tiistai | Tisdag

  • Nia-tiiviskurssi 12.12. ja 19.12.
  • Hengitys tanssia tukemassa ja rikastuttamassa!
  • Aika: klo 19.15-20.15
  • Paikka: HiMO Club, Lönnrotinkatu 28 A, Helsinki
  • Ilmoittautuminen: HiMO Club
  • Hinta: 25€ (molemmat tunnit)
  • Opettaja: Hanna Uusiprosi
  • Päivitetty 13.11.2017

Keskiviikko | Onsdag

  • Nia-tunti, sis. rentoutus
  • Kausi: 6.9. – 29.11.2017 Yksi tunti vielä joulukuun puolella; varmistuu pian.
  • Aika: klo 19-20.30, 90 min.
  • Paikka: Helsingin työväenopisto (Kallio), Päiväkoti Franzénian sali, Franzéninkatu 13
  • Ilmoittautuminen keväälle alkaa joulukuussa: linkki tulee tähän
  • Kurssitunnus: H175319 Nia ERI
  • Kurssikoko: minimi 15, maksimi 23.
  • Hinta: 90€ (koko kausi)
  • Opettaja: Eija Raitala, Nia 1st Degree Black Belt, puh. 040 537 3829
  • Päivitetty 15.11.2017

Torstai | Torsdag

Lauantai | Lördag

  • Move IT – Nia Techniquen intervalliharjoitus (16.9. – 16.12.)
  • Aika: klo 12.15-13.15
  • Paikka: HiMO Club, Lönnrotinkatu 28 A, Helsinki
  • Lisätiedot ja ilmoittautuminen HiMO Club
  • Opettaja: Hanna Uusiprosi
  • Päivitetty 13.11.2017

Katso myös Nia playshopit Helsingissä täältä.