Tervetuloa Nia Finlandin sivuille!

HUOM!
Useimmat tavalliset viikkotunnit ovat tällä hetkellä tauolla.
Kohdasta Kesä/syksy 2020: etätunnit löydät tämänhetkiset online-tunnit. Normitunnit löytyvät ”tunnit” valikosta. Tervetuloa tutustumaan Niaan kätevästi kotoa käsin! Voi hyvin, ja tanssimisiin.

OBS!
De sedvanliga veckolektionerna är för varande på paus.
Via Kesä 2020: etä ja normitunnit hittar du våra online-lektioner och även sommarens vanliga lektioner. Passa på att bekanta dig med Nia! Må gott, och på återdansande.


*

Täältä löydät koko Suomen Nia™ -toiminnan paikkakunnittain ohjaajineen. Jos Nia on omilla kulmillasi vielä uutuus, voit ottaa yhteyttä lähimpään ohjaajaan ja pyytää häntä kylään. Facebookissa Nia Finland -sivu pitää sinut ajan tasalla Suomen Nia-tapahtumista!

Nia™ on valloittava yhdistelmä tanssillista kehonhuoltoa ja mielenrauhaa. Liikuntamuodosta löytyy sekä kamppailulajien keskittyneisyyttä ja voimankäyttöä että tanssilajien iloa ja luovuutta. Toistuvat ja tanssijan mukaan sovellettavissa olevat perusliikkeet tulevat tutuiksi ajan myötä. Vapaatanssipyrähdykset antavat tilaa omalle ilmaisulle. Tunnilla pääset liikuttamaan itseäsi päästä varpaisiin. Nia on nivelystävällinen laji, joka puhuu kokonaisvaltaisen liikkumisen puolesta.

Tanssimisiin!

Välkommen till Nias underbara värld!

Läs mer om Nia på svenska och gilla Nia Finland-sidan på Facebook för att hållas à jour med Nia-fronten i Finland.

www.nianow.com