ÅBO: WORKSHOPS PÅ ÅBO ARBIS

Arbis_kortkurser_hösten2017

Opetus tapahtuu pääosin ruotsiksi, tarvittaessa myös suomeksi – olet siis tervetullut äidinkielestäsi huolimatta!

Pe | fre. 6.10
Åbo Arbis, 18-20

NIA 52 MOVES – 200 ben och 700 muskler i rörelse (13 €)
Under kvällen lär du dig mer om de grundrörelser som sätter våra över 200 ben och 700 muskler i rörelse – Nia™ är både anatomi och filosofi!
Anmäl dig här | ilmottaudu tästä.

 

La | lör. 18.11
Åbo Arbis, 11-14

Nia – en väg till frihet och form (13 €)
Att jobba med koreografi – form – stärker bl.a. koordinationsförmågan. Att uppmärksamma frihet skapar utrymme för personligt uttryck. Under kursen lär du dig att t.ex. anpassa rörelser enligt dina behov samt hur du kan variera dina rörelser i fridans.
Anmäl dig här | ilmottaudu tästä.

Minna Aalto (Nia Black Belt) undervisar å inspirerar med över 10 års erfarenhet.